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週末做好一星期晚餐菜 好書推薦
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2.事先調製好醬汁。
3.料理先做好冷凍。
4.利用1 ~ 3再加熱料理，5分鐘一道菜上桌！
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※肉絲：炒菜最愛放肉絲！可先切好肉絲去腥加少許鹽或醬油等炒熟，放冷藏，現炒青菜時可以隨時添加不麻煩。
※高湯：煮一鍋基礎高湯，分裝後放入冷凍，要吃再解凍加熱，煮湯、煮粥做料理皆好用。
本書特色
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內容來自YAHOO新聞
股災 全球富豪失血近6兆元
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作者： 邱寶郎、楊桃文化
新功能介紹博客來- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/01/20
- 語言：繁體中文
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1.一次採購一週食材，一次先處理保存。
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作者： 邱寶郎、楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/01/20
- 語言：繁體中文
週末做好一星期晚餐菜
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內容來自YAHOO新聞
股災 全球富豪失血近6兆元
（中央社紐約21日綜合外電報導）彭博報導，隨著中國大陸公布疲軟的製造業數據，加上商品市場重挫拖累，全球股市跌勢惡化，全球前400大富豪本週身家總計失血1820億美元（折合新台幣約5兆9718億元）。
彭博億萬富翁指數（Bloomberg BillionairesIndex）本週創下2014年9月編纂以來的最大單周跌幅。億萬富豪巴菲特（Warren Buffett）和嘉能可（Glencore Plc）執行長葛拉森柏格（Ivan Glasenberg）等都在彭博億萬富翁指數之列。
美股標準普爾500指數今天重摔64.84點，跌幅深達3.19%，收在1970.89點，週線跌幅來到5.8%，寫下2011年以來最大跌幅。彭博億萬富翁指數追蹤的全球前400大富豪，光在今天，身家就跌掉了760億美元。
Aspiriant投資顧問總監柯林斯（John Collins）表示：「即使1820億美元是很大一筆數字，但對他們來說仍只是九牛一毛。」
「市場本週表現這樣，感覺真的很差，但退一步想，從比較大的方向來看，根本算不上災難。」
黑色星期五的跌勢讓全球前400大富豪的身家來到3.98兆美元，今年以來減少了740億美元。
在彭博億萬富翁指數中的26位大陸富豪，受到香港股市陷入空頭，以及人民幣貶值拖累，財產淨值失血188億美元，其中以大連萬達商業地產公司董事長王健林身家失血最嚴重，高達35億美元。（譯者：中央社劉淑琴）1040822
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/股災-全球富豪失血近6兆元-053339808.html
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